5
کشمش پلویی
حاوی مقدار زیادی آهن می باشد، کشمش، کاهش فشار خون، اگر کشمش پلویی را به گوشت اضافه کنید مقدار چربی غذا را کم میکند و مقدار فیبر و آهن را افزایش و مقدار سدیم را کاهش میدهد، کشمش میزان LDL یا کلسترول بد خون را کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می شود
از 2 رای
بخشها :
سبد خرید شما خالی است
لطفاً برای ارسال نظر ابتدا وارد حساب کاربری خود بشوید
اگر تاکنون ثبت نام نکرده اید ، روی این لینک کلیک کنید